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Les ateliers Parentalité

Venez partager un moment autour de thèmes variés pour acquérir des outils et des connaissances, et échanger sur votre parentalité avec d'autres familles concernées.

bébé

Atelier Filliozat
0-1 an : les bases de la confiance

Image de Artem Nedzelskiy

Atelier Filliozat
Stop aux crises

  • connaître les besoins fondamentaux des bébés,

  • comprendre le développement du cerveau des bébés,

  • comprendre les cris des bébés et identifier leur langage sensoriel,

  • réagir face aux jugements, prévenir l'épuisement parental et les disputes dans le couple,

  • faire des choix éclairés (allaitement sein ou biberon, tétine, pouce, doudou..)

  • comprendre le cerveau du tout petit et son développement

  • faciliter la communication en famille

  • apprendre à poser des règles

  • apprendre à réguler son stress

  • repérer les besoins derrière les comportements

Image de Sai De Silva

Atelier Filliozat
Accueil des émotions

  • Comprendre comment fonctionnent les émotions et les réactions émotionnelles,

  • Identifier et mesurer ce qui se passe dans le cœur de vos enfants,

  • S'entrainer à poser des mots empathiques sur le vécu de l’enfant, et éviter de renforcer ses colères,

  • Apprendre à utiliser des outils concrets pour accompagner l’expression de chaque émotion,

  • Découvrir comment développer empathie corporelle et cognitive,

  • Apprendre des techniques pour se libérer des tensions quand la réaction est disproportionnée, et enseigner à vos enfants la régulation du stress

  • Apprendre à nourrir leur intelligence émotionnelle.

Image de Annie Spratt

Atelier Filliozat
Fratrie

  • Comprendre les ressorts de la jalousie,

  • Apprendre à repérer quand intervenir ou non dans les bagarres,

  • Analyser les sources de conflits entre frères et soeurs, et découvrir comment les résoudre,

  • Découvrir des astuces pour répondre aux besoins d’attention de plusieurs enfants,

  • Tester différentes techniques de résolution de conflit,

  • Découvrir procédures et rituels pour harmoniser la vie de famille.

Image de Eliott Reyna

Atelier
Ado

  • Expérimenter comment communiquer efficacement,

  • Découvrir les conséquences du développement de son cerveau sur son comportement, et comprendre certaines réactions en mesurant l’impact des modifications hormonales,

  • Identifier les limites des interdits et des limites posées par les adultes,

  • Découvrir de meilleures façons de protéger votre ado,

  • Vous trouverez comment maintenir une relation harmonieuse,

  • Comprendre quand il/elle va mal, et comment l’aider,

  • Apprendre comment le/la (re)motiver pour ses études ?

  • Echanger sur  les jeux vidéos, les réseaux sociaux, la liberté.

Image de Annie Spratt

Atelier
Gestion des écrans

  • identifier le temps passé sur les écrans

  • identifier les besoins  des écrans pour chaque membre de la famille

  • comprendre les effets des écrans sur le cerveau des enfants et adolescents

  • apprendre à fixer des règles en famille pour un bon usage des écrans

Bébé dormant

Atelier Sommeil du jeune enfant
0-6 ans

  • Découvrir les trois grandes particularités du sommeil chez le bébé et l'enfant,

  • Identifier les parasomnies (cauchemars, terreurs nocturnes..),

  • Comprendre comment favoriser l'endormissement et un sommeil plus serein,

  • Laisser pleurer ? Tétine ? Cododo ? Arrêt de l'allaitement ? Déconstruire les idées reçues,

  • Identifier à quel moment consulter un spécialiste

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